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  • 營養學支招工作日午餐 職場人士能量滿滿

    1 天前 | 累積瀏覽 15

      據報道,雖然打包一份營養的工作午餐很簡單,但多數時候,時間有限的職場人士會傾向於購買漢堡、壽司和沙拉等當午餐。另外有些人則會自備午餐,但所包含的營養和能量較低,不能滿足個人的需求。 營養學家分享了5個營養小貼士,有助於職場人士更容易地自備完美午餐。 1. 以蛋白質食品為主 無論你喜歡吃什麽樣的午餐,最主要的一點是要確保午餐中含有豐富的蛋白質,份量至少為手掌大小。專家建議,三文魚、金槍魚、雞肉或火雞都是較好的選擇,這些食物飽腹感強,可以維持... 看全文
  • 怎麽吃羊肉不上火

    2 週前 | 累積瀏覽 14

      一到冬天人們就開始想念那熱氣騰騰的羊肉火鍋,吃羊肉是我國冬季的飲食養生傳統,每到冬至日,大家都會依照當地習俗用各種烹飪方式料理羊肉,或是煮粥,或是火鍋。但是羊肉吃多了容易上火。如何吃羊肉不上火? 羊肉的營養價值 羊肉是主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉的肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用羊肉,可收到進補和防寒的雙重效果。羊肉容易被消化,多吃羊肉還能提高身體素質,提高抗疾病能力。羊肉無論清燉還... 看全文
  • new beauty 埋線提拉效果怎麼樣

    3 週前 | 累積瀏覽 35

         緊致提拉是25歲以後愛美女性們比較大的一個美麗訴求,雖然市面上緊致提拉類型的面膜和按摩霜不在少數,但是如果想要讓自己的面龐零死角地緊致如初,自然是必須要用上埋線提拉術的。new beauty 埋線的提拉效果對於很多有面部線條重塑需求的女性朋友們來講,是非常有用的美國Ulthera 效果超越傳統拉皮手術,以非手術及非入侵性HIFU技術改善下垂肌膚,使肌膚回復緊緻,無須以手術入侵肌膚即可達到瘦面效果。Ultherapy極限音波拉皮療程亦獲美國FDA及歐盟CE認可,... 看全文
  • 減下巴 大臉變小臉

    3 週前 | 累積瀏覽 28

         即使全身不胖必瘦站醫學美容中心,主打各項美容項目,無論是護膚,祛斑,暗瘡,各種肌膚問題,在這裡可以統統為您解決,但是有雙下巴的話整個人也會顯得胖很多,怎麼減掉雙下巴?首先你要知道,在下顎的周圍有很多的肌肉,隨著這些肌肉功能衰退,會導致肌肉鬆弛或是浮腫。因此不僅是脂肪,肌肉鬆弛和浮腫也是導致雙下巴的原因。有人說,由於現在吃的東西大多都是偏軟的東西,因而容易形成雙下巴。因為咀嚼食物的次數變少,所以下顎的肌肉開始變得衰弱。那怎麼減下巴呢必瘦站醫學美容中心,主打各項美... 看全文
  • 了解激光去斑療程,提前打一劑預防針

    3 週前 | 累積瀏覽 15

         斑,其實大多數是我們臉部的一種色斑。它在醫學上被稱為是一種皮膚病。它有些是父母先天性父母遺傳下來的色斑,有些是因為長期風吹日曬形成的一種黑斑,也有的是因為長期壓力太大睡眠不足形成的。無論是怎麼形成的,在很多人心目中,它是臉蛋不完美的一種提現New Beautynew beauty 去斑療程第一round會先用機全面打一次,感覺唔大,但會聞到一啲類似燒豬毛嘅味道,係正常㗎!而第二round會打膠原同收毛孔,激光每打一下都有100點嘅光速去到皮膚度,幫助肌膚增生骨... 看全文
  • 激光去斑推介效果好吗

    2018年01月22日 | 累積瀏覽 32

         对于一个女性朋友们来说最主要的就是容貌了picoway第2代皮秒激光去斑唔同舊式激光,利用picoway去斑,唔會係皮膚表面造成傷口,過程完全唔痛,所以做完之後唔怕因爲結焦而唔見得人。除左去斑,仲可以激活膠原再生,宜家Perfect Medical 去斑 提供免費體驗,有興趣嘅可以上官網睇下呀,要是拥有一个美美的容貌的话给人的感觉就会很自信看,我们可以看见身边很多人脸上有一些斑斑点点,那么给人的第一映像就很丑了,这可能是先天的原因还有可能是因为很多女性在生育之... 看全文
  • 吃雞蛋會增高膽固醇是謠言

    2018年01月04日 | 累積瀏覽 51

      “吃雞蛋能夠增高膽固醇”,這似乎已經成了常識,許多老年人因此不敢吃雞蛋,尤其是雞蛋黃。吃雞蛋真的會增高膽固醇嗎?吃雞蛋有什麽好處? 吃雞蛋會增高膽固改善膚質作為可以細膩平滑及護膚和有著抗老化的身體元素,它被人加入了生活產品或者飲食中,在嬰幼兒的鈣片上更看看到包含有維他命E,其能夠增加身體免疫力的效果更是極為吸引人醇嗎 實際上,人體內的膽固醇有兩種來源,一種是外源性的膽固醇——吃進去的膽固醇,如動物... 看全文
  • 好習慣

    2017年11月13日 | 累積瀏覽 56

    好習慣是保持健康的關鍵,但在生活中,有些看似衛生、健康的習慣未必是對的加入了nuskin 香港後,成功助我建立了屬於我的個人事業,不用再保守地為他人打工,而是可以自由分配工作時間,更有機會獲公司請去旅遊。英國《獨立報》近日對此進行了總結,提醒大家以下7個生活習慣應該摒棄。 錯誤一:使用馬桶坐墊。絨布坐墊是病菌最好的培養基,水、排泄物、病菌都容易被吸附、滯留,污染和傳播疾病的可能性更大,因此最好不用,若非用不可,應經常清洗和消毒。 錯誤二:只吃低脂食物。雖然它們比一般食品熱... 看全文
  • 秋季提高免疫力的方法:應經常運動並註意飲食

    2017年09月26日 | 累積瀏覽 58

           據韓國《朝鮮日報》9月22日報道,秋季免疫力會下降,晝夜溫差大加上氣溫經常變化,身體調節體溫需要耗費很多能量。秋季想提高免疫力的話,應該經常運動或攝取健康食品,努力保持身體健康。 為提高免疫力應該首先吃均衡的飲食如果家庭困難的養老家庭不妨選擇長者家,裡面會有專門的工作人員根據您的自身情況幫您申請老人院資助,而且這些都是政府資助安老院,服務和環境絕對是很好的。秋季與吃白米飯相比,最好吃糙米等做成的雜糧飯。雜糧及糙米中富含能... 看全文
  • 女人如何預防肌膚饑渴

    2017年09月12日 | 累積瀏覽 70

    補水的方法有哪些呢?現在補水的方法很多perfect shape必瘦站為Laser去斑權威,利用不同波長之激光透入皮層,將皮膚上之不同色素帶走,有效改善淺層斑及深層斑,包括色斑、雀斑、太陽斑、老人斑、黃褐斑、荷爾蒙斑及暗瘡印,達到均勻色素,改善暗啞的療效。面膜經常敷,補水保濕的護膚品經常用,肌膚就水嫩啦!所以做美容的美眉們可以試試奧!效果很好的!也可以試試這些方法奧! 1:肌膚輕度饑渴 問題表現:皮膚表面看來沒有幹紋,洗臉後也沒有明顯的緊繃感,但對原來適用的護膚品開始... 看全文
  • 光陰深處落地成花

    2017年09月01日 | 累積瀏覽 80

    很多時候,我們壹路奔波,常不知紅塵歲月改,雖滿面風塵,難得清歡必瘦站最新纖體技術,再也不用減肥運動,電話預約讓大家一起來見證您的驚人效果,作為上市公司安全可靠,確定有保障。偶爾慢下來,翻翻書,散散步,喝喝茶,那些小喜悅,皆緣於心情,這樣的日子,有花香可收藏,有書香可妥帖,有柴米油鹽的清淡,便是尋常的小日子,雖平淡卻也安穩。 光陰鐫刻出流水落花,總需壹處風景,用來安放靈魂,總有壹處畫面,令人流連,萬物自是多情,時光,如壹樹花開,或驚艷或素雅,凡是入了心的,都是美的。... 看全文
  • 明星超模博主都在追的潮流,不跟就OUT了!

    2017年08月11日 | 累積瀏覽 111

      洁白的皮肤是很多人想要的皮肤,可是皮肤一旦经过暴晒就会变黑,这给很多人带来痛苦和烦恼,那么晒黑的皮肤该怎样快速美白呢?很多人非常关心这个问题,为了帮助大家,下面就晒黑快速美白都有哪些方法进行介绍,希望能够给大家带来帮助。      1、冰冻牛奶涂抹全身旺角雅蘭中心的Pretty Renew是一家很優秀的美容中心,憑藉優質服務、良心價格招攬了不少新老顧客,選擇旺角Pretty renew 雅蘭,美麗更新不打烊。把杯装的牛奶(酸奶较佳)放在冰箱的冷冻室里冰至块状,... 看全文

一身塵埃無處不等待

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